Mincir avec la naturopathie
Pour mincir durablement, faites le choix de la naturopathie !
PROGRAMME MINCEUR INTENSIF – 3 semaines : objectif bien dans mon corps cet été
L’été approche ? Soyez prête à dévoiler une silhouette nouvelle.
Avec sa gamme de compléments alimentaires, super-aliments, thés et infusions, 100% bio et vegan, BIOPUR vous accompagne sur le chemin des vacances. Pour avoir la ligne avant l’été – et la garder ! –, optez pour le programme minceur BIOPUR.
Des astuces naturopathiques pour se sentir bien dans son corps… durablement.
> Découvrir le programme minceur intensif Biopur
5 ASTUCES POUR MINCIR DURABLEMENT AVEC LA NATUROPATHIE
Mincir, c’est bien. Rester mince, c’est mieux ! Découvrez les astuces de Nathalie Marchand, naturopathe, pour vous sentir bien dans votre corps.
Une méthode associant plusieurs approches naturelles : plantes, rééquilibrage alimentaire, gestion du stress… pour affiner votre silhouette et gagner en vitalité.
Le programme minceur BIOPUR repose sur un protocole complet : alimentation, choix des plantes, psycho, massage…
Mes astuces de naturopathie s’appuient sur :
- la qualité des calories absorbées
- l’élimination des toxines
- la gestion des stress responsables des fringales
- le cumul de petits coups de pouce healthy et fun qui vous aideront à perdre du poids naturellement (auto-massage, sport…)
Découvrez mes 5 astuces de naturopathe, faciles à mettre en œuvre, pour une approche minceur unique :
Astuce numéro 1 : la clé du succès : détoxiner !
Avant d’entamer votre programme minceur, offrez à votre organisme un nouveau départ. Car en matière de régime, rien ne sert de courir. Mieux vaut partir à point !
Premier réflexe : détoxiner. Une fois les toxines éliminées, commencez sur de bonnes bases. Votre corps, plus réactif, est ainsi capable de retrouver durablement son poids de forme, sans se remettre à stocker au moindre stress. Bye bye l’effet yoyo !
Astuce numéro 2 : bye bye les régimes, je réapprends à manger !
Je vois de nombreuses femmes qui mangent plutôt peu, se restreignent, suivent des régimes hypocaloriques, mais sont sujettes à de grosses fringales et sont en surpoids.
Un de mes conseils de naturopathie repose sur la qualité des calories ingérées.
Stop aux régimes qui comptent les calories !
Optez pour le rééquilibrage alimentaire naturopathique, fondé sur… ?
Astuce numéro 3 : le Guarana, brûleur de graisses
Pour mincir efficacement sans vous épuiser, aidez-vous de plantes vraiment efficaces !
Le guarana, c’est la star brésilienne pour brûler les graisses ! La petite graine originaire d’Amazonie regorge d’actifs naturels brûleurs de graisse. Eliminez les graisses incrustées en tirant le meilleur parti de la nature.
Astuce numéro 4 : Le drainage, avec un gommage au marc de café
Le gommage drainant, c’est fort de café !
Efficace, écologique et fait maison, testez le gommage au marc de café. Plutôt que des micro-billes en plastique, inertes et polluantes, profitez des super pouvoirs du marc de café. La caféine est un actif efficace – et écolo ! – pour décongestionner les tissus et favoriser le drainage. Alors, ne jetez plus votre marc de café, faites-en un soin beauté !
Astuce numéro 5 : l’acupression, l’astuce STOP-faim
Contrôler son appétit grâce à l’acupression, c’est possible ! Apprenez à stimuler certaines parties du corps. En 4 minutes, deux fois par jour, stoppez la faim en un tour de main !
L’acupression est une technique qui permet d’exercer des pressions sur des points énergétiques du corps. Simple, rapide et efficace, l’acupression c’est le point coupe-faim ! Découvrez mon protocole d’acupression.
