Je n’arrive pas à mincir : comment lutter contre les toxines responsables ?
- 02/08/2018
Vous ne parvenez pas à mincir durablement, vous reprenez du poids ou vous stagnez dans votre perte de poids malgré un régime hypocalorique ?
Les toxines stockées dans la graisse peuvent être en cause. Il est indispensable de les éliminer pour bien mincir durablement.
Et si vous commenciez une détox en arrêtant de compter les calories ?
Pourquoi les toxines s’accumulent-elles dans le corps ?
Notre corps est confronté à un double afflux de toxines :
- D’origine exogène, c’est-à-dire provenant de l’extérieur, par exemple : substances chimiques, pollution atmosphérique, fumée de cigarette, médicaments, additifs, pesticides sont autant de toxines accumulées dans notre corps…
Il y aurait désormais plus de 60 000 types de molécules polluantes dans notre environnement !
- D’origine endogène, c’est-à-dire fabriquées naturellement par notre corps. Ce sont des déchets provenant entre autres de notre métabolisme, d’une mauvaise digestion, d’excès alimentaires, du travail cellulaire ou de l’usure cellulaire.
Les toxines qui n’ont pas pu être éliminées logent dans nos graisses, notre lymphe, nos liquides inter-cellulaires, notre sang. En réalité, quel que soit l’objectif (maigrir, se revitaliser, renforcer son immunité, retrouver des articulations fringantes, un sommeil d’ange, une digestion de rêve …), il est essentiel de les désincruster pour rendre au corps toutes ses capacités de régulation…
Que se passe-t-il lors d’un régime minceur classique ?
1-SURCHARGE
Le corps est en surcharge de graisses qui emprisonnent des toxines.
2- RÉGIME MINCEUR HYPOCALORIQUE
Grâce à la réduction calorique, le corps brûle les graisses…Et libère aussi les toxines qui se répartissent et se concentrent dans diverses parties du corps. S’en suit une perte de poids …et de vitalité, car le corps se trouve en fait intoxiné !
3- EFFET YOYO et reprise de poids
Malgré les privations, le corps produit des graisses pour se protéger et « diluer » les toxines.
La solution BIOPUR : détoxination et rééquilibrage alimentaire !
1-SURCHARGE
Le corps est en surcharge de graisses qui emprisonnent des toxines.
2- DÉTOXIFICATION
2 principes : des plantes pour éliminer les toxines incrustées et une alimentation dite « hypo-toxique » visant à diminuer l’entrée et la production de nouvelles toxines
3- RÉEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : PAS D’EFFET YOYO
Le corps mincit naturellement ! Plus la peine de compter les calories !
Comment éliminer les toxines naturellement ?
Pour détoxiner, il faut agir de 2 façons complémentaires.
- Limiter l’entrée des toxines dans le corps
- En réduisant dans son alimentationcertains types d’aliments. Souvent en cause : additifs, sucres raffinés, mauvaises graisses, gluten, produits laitiers, alcool…
- En chassant de son environnement les sources de toxines.
- Activer la sortie des toxines
- En faisant une cure de plantes ciblées, sous forme liquide, qui permettent de nettoyer et stimuler vos 5 émonctoires, les organes-filtres de votre corps chargés de l’élimination des déchets (foie, intestins, reins, poumons, peau).
- En s’appuyant sur d’autres techniques naturopathiques : choix d’une eau adaptée, exercice physique…
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Nathalie Marchand, naturopathe iridologue certifiée